Piękna grzywa

Wszyscy wiedzą, że lśniące włosy wyglądają na bardzo zdrowe. Jednak, jak spowodować, żeby tak wyglądały, gdy są zniszczone i dopiero je regenerujecie? Świetnym sposobem pielęgnacji są płukanki. W zależności od barwy włosów, powinno się stosować inny ich typ. Działanie płukanek jest takie, że uwydatniają one nasz naturalny kolor, odżywiają i regenerują włosy. Osobiście polecam także awokado i oliwę z oliwek. Egzotyczny owoc zawiera tłuszcze, które nawilżają włosy, oraz sprawiają, że są niezwykle miękkie. Oliwa z oliwek z kolei ma właściwości rozjaśniające. Dobrym kosmetykiem na błyszczące włosy jest również ocet. Powoduje on, że włosy pięknie lśnią.

kok0

kok1

Dania z warzyw i owoce

Dieta warzywna jest znakomita dla wyregulowania procesów trawiennych.

Warzywa i owoce, jako skarbiec wielu witamin oraz składników odżywczych, powinny obowiązkowo wchodzić w skład naszego powszedniego posiłku.

Znaczne ilości błonnika w kuracji warzywnej prowadzą do udrożnienia i oczyszczenia przewodu pokarmowego, za czym idzie oczyszczenie całego organizmu.

Przerwaniem monotonii podczas kuracji może być robienie dań w różnych formach, warzywa i owoce możemy na przykład gotować, a nawet spożywać surowe.

Wadą kuracji warzywnej jest to, że nie zawiera wielu istotnych składników, dlatego nie dobrze jest przekraczać zalecanego 10-dniowego cyklu.

Foto ze strony:

twojeimperiumstylu.blogspot.com

owoce0

owoce1

owoce2